目前瑞美吉泮已经在我国获得上市许可，但尚未纳入医保，常见的瑞美吉泮有两个版本，美国Biohaven和港版Nurtec。美国Biohaven生产的瑞美吉泮规格为75mg*8片，价格约为11500$，港版Nurtec规格为75mg*8粒，价格约为2700$。您可以根据自己的经济状况选择合适的版本。

瑞美吉泮是处方药，您在购买和使用瑞美吉泮时，务必遵循医嘱，不要自行调整剂量或改变用药方式。也要应注意观察用药后的反应，如出现不适或疑似过敏症状，应及时就医咨询。

保持规律的饮食习惯，尽量避免长时间不进食或过度饥饿，以免因血糖水平的大幅波动诱发偏头痛。每个人的触发物可能有所不同，建议记录自己的饮食情况，找出可能的触发因素，尽量避免这些食物。

在食物选择上，宜多食用富含镁的食物，如坚果、绿叶蔬菜、全谷物等。镁对维持神经和肌肉的正常功能非常重要，适量摄入有助于减少偏头痛的发作频率。