索托拉西布适用于治疗局部晚期或转移性非小细胞肺癌的疾病，但药物都对身体有一定的毒副作用，可能让患者出现疲劳等不适，那么吃了索托拉西布以后如何改善疲劳呢？

吃了索托拉西布以后如何改善疲劳

吃索托拉西布后常见不良反应包括腹泻、肌肉骨骼疼痛、恶心、疲劳、肝毒性和咳嗽等(发生率≥20%)，此外还有疲劳等不适，改善疲劳的方式如下：

1、休息和睡眠

疲劳可能是因为药物对神经系统或代谢产生影响，导致能量消耗过大或身体无法获得充分的休息。在吃药期间，尽量增加休息时间，保证充足的睡眠。规律的作息时间和充足的休息可以帮助恢复体力和精神状态。

2、饮食调整

合理的饮食可以提供充足的营养和能量，帮助缓解疲劳。建议食用富含维生素B、C和镁的食物，如绿叶蔬菜、水果、全谷物和坚果。同时，避免过多摄入咖啡因和糖分，因为它们可能会导致能量峰值，加重疲劳感。

3、锻炼和运动

适度锻炼可以提高身体的代谢和血液循环，增加能量水平，并改善精神状态。选择适合自己的运动方式，如散步、瑜伽、太极等，每天坚持一定的运动时间。

4、心理调整

药物引起疲劳不仅是身体上的反应，也可能生病对心理产生了压力，保持良好的心理状态对于恢复精力和缓解疲劳很重要。可以采取放松技巧，如深呼吸、冥想、音乐疗法等，寻求心理咨询或心理支持也是一个好的选择。

5、中药调理

中药可以作为一种辅助治疗方法来改善疲劳症状，根据患者的具体情况，可以选择具有补气、养血、补肾等功效的中药材，如黄芪、当归、枸杞子等。建议在医生的指导下使用中药，以确保安全和疗效。

以上建议只是一般性的改善疲劳的方法，对于具体的药物副作用引起的疲劳症状，还是应该咨询医生的意见，医生可以根据患者的病情、药物特点和个体差异，给予专业的建议和治疗方案。

索托拉西布的使用注意事项

索托拉西布通过抑制KRAS G12C突变基因的活性来抑制癌细胞的生长和扩散，在使用索托拉西布的过程中，需要注意以下事项：

1、肝毒性

使用索托拉西布可能导致肝损伤，在开始治疗后的前三个月，每隔3周需要监测肝功能，之后，可以每月监测一次，或根据临床需要对转氨酶或胆红素升高的患者进行更频繁的监测，根据不良反应的严重程度，可能需要暂停、减少剂量或永久停用该药物。

2、间质性肺病(ILD)/肺炎

使用索托拉西布可能引发严重的间质性肺病，应密切监测是否出现新的或恶化的肺部症状，一旦怀疑间质性肺病或肺炎的发生，应立即停用索托拉西布，如果没有发现其他潜在原因导致ILD/肺炎，则需永久停用该药物。

索托拉西布是米色或黄色的片剂，需要在遮光、密封、干燥处保存，如果药物出现性状改变，应避免继续服用。索托拉西布更多的保存方式？点击免费在线咨询

无论是在服药过程中还是服药后出现不适，都应及时咨询医生，医生了解各种疾病的病因、病理生理过程，并能够准确诊断和治疗患者的疾病。听从医生的建议可以确保得到正确的治疗方案，避免因自我诊断和治疗而延误病情或导致其他不良后果。