培米替尼是一种靶向药物，用于治疗某些特定的癌症，如胃肠道间质瘤、肾细胞癌等。在服用培米替尼的过程中，可能会出现一些副作用，包括疲劳、恶心、呕吐、腹泻、头痛等。这些副作用是药物正常的生理反应，通常在用药初期出现，随着用药时间的延长可能会减轻或消失。

然而，嗜睡和乏力也是一些严重副作用的表现，如肝肾功能异常、心脏毒性等。如果长期出现嗜睡和乏力，且药物无法缓解，甚至伴随其他症状，如心慌、食欲减退、咳嗽等，建议及时就医进行详细检查，以排除是否存在严重的副作用或疾病进展。

此外，个体差异也会影响培米替尼的副作用表现。不同的人对药物的反应不同，有些人可能会出现较严重的副作用，而有些人则可能几乎没有副作用。因此，如果您在服用培米替尼后出现嗜睡和乏力等不适症状，建议及时与医生沟通，根据具体情况调整治疗方案。

总之，吃培米替尼后嗜睡乏力是否正常需要根据具体情况而定。如果症状较轻且不影响日常生活，可以继续观察并按照医生的建议进行治疗；如果症状较严重或伴随其他不适症状，建议及时就医进行检查和治疗。

调整作息时间：保持规律的作息时间，避免熬夜和过度疲劳。

增加运动量：适当的运动可以促进血液循环，缓解疲劳和乏力。

饮食调整：保持清淡易消化的饮食，避免油腻、辛辣、刺激性食物，多吃富含维生素和蛋白质的食物。

适当按摩：按摩头部、颈部、肩部等部位可以缓解疲劳和不适感。

心理调适：保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和紧张，可以缓解疲劳和乏力等症状。

及时就医：如果副作用严重或持续时间较长，建议及时就医进行检查和治疗。

需要注意的是，以上措施只是缓解症状的方法，如果副作用严重或持续时间较长，建议及时就医进行检查和治疗。同时，个体差异也会影响培米替尼的副作用表现，不同的人对药物的反应不同，需要根据具体情况进行治疗和护理。