为了确保药物的有效性和安全性，您需要按照医生的建议正确服用地拉罗司。每天固定时间用药一次即可，在进食前至少30分钟空腹服用地拉罗司。

1.每天用药一次是地拉罗司的基本用药原则，地拉罗司在肠道中与铁结合形成不易被吸收的复合物，从而减少铁的吸收。为了保持药物在体内的持续作用，您需要每天服用一次地拉罗司。这样可以确保药物在肠道中持续发挥作用，有效地清除铁质。

2.在进食前至少30分钟空腹服用地拉罗司也非常重要。因为食物中的成分可能会影响地拉罗司的吸收和作用。如果在进食后服用地拉罗司，食物中的成分可能会与药物发生相互作用，影响药物的吸收和生物利用度。空腹服用地拉罗司可以减少胃内酸度对药物稳定性的影响，提高药物的疗效。

3.每天同一时间服用地拉罗司。保持固定的用药时间可以帮助您养成良好的用药习惯，也有助于维持药物在体内的稳定浓度。可以确保药物在需要时能够发挥最佳作用，提高治疗效果。

开始治疗后，持续的监测对于确保地拉罗司的有效性和安全性至关重要。特别是每月监测血清铁蛋白的水平，这是一个关键的指标，能够反映体内铁含量的变化。通过监测血清铁蛋白的趋势，可以更准确地评估地拉罗司的治疗效果，并根据需要调整剂量。

如果血清铁蛋白水平持续偏高或未达到预期的下降趋势，需要在每3-6个月内对地拉罗司的剂量进行适当的调整。调整的剂量范围通常在5或10mg/kg之间，这取决于您的具体情况和反应。

如果您不能通过常规剂量，例如30mg/kg获得充分的控制效果，可以考虑将剂量增加至高达40mg/kg。需要强调的是不建议将剂量超过40mg/kg，因为过高的剂量可能会带来不必要的副作用和风险。

持续的监测和个性化的剂量调整是确保地拉罗司治疗有效性和安全性的关键环节。通过与医生密切合作，您可以更好地了解自己的病情进展，并在必要时进行剂量的调整，以达到最佳的治疗效果。